通常来说，盆腔炎多数是由于女性生殖器官及其周围结缔组织、盆腔腹膜，受细胞侵袭发生宫体炎、附件炎、盆腔结缔组织炎及喷腔腹膜炎等炎症。面对盆腔炎的易发性和多发性，女性要积极做好预防。一般来说，女性要怎样预防盆腔炎症？请参考下面介绍。

　　盆腔炎预防参考：

　　女性朋友要注意个人清洁。女性得坚持清洁会阴部，保持干燥。要用清水清洁外阴，做到专人专用。患有盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　多注意观察身体健康状况。女性要多观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病况较重，如白带由黄转白，量由多变少，味趋于正常，则说明病况有好转。

　　发热患者在退热时通常汗出较多，这时得注意保暖，保持身体干燥，汗出后给予替换衣裤，避免吹空调或对着风口吹风。

　　被确诊为急性或亚急性盆腔炎患者，遵从医嘱，配合医治。患者要卧床歇息或取半卧位，以利炎症限制化和分泌物排出。

　　急性或亚急性盆腔炎患者要坚持粪便晓畅，还要调查粪便的性状，预防盆腔脓肿溃破肠壁，形成急性腹膜炎。做好避孕措施，尽量削减人工流产的传染。

　　盆腔炎患者饮食参考：

　　饮食应清淡易消化，具有活血理气散结之功效，适当补充蛋白质。

　　禁食肥腻、寒凉黏滞的食品。如肥肉、蟹、田螺等食物。

　　白带色黄、量多、质稠的患者属湿热症。这时要忌食辛辣温热、刺激性食物，如辣椒、羊肉、公鸡等。

　　禁食生冷之物。如冷饮、瓜果，因生冷的食物会致淤滞加重，疼痛较明显，这可能影响到患者生活。

　　腹部冷痛、怕凉、腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、桂圆肉这些温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。