由于生活和工作的各种原因，男性易患前列腺疾病，而前列腺痛常对男性生活造成较大困扰。男性前列腺痛患者一般有持久或间歇性的尿频、尿急、出现排尿困难等不适症状，但无泌尿系统感染病史，前列腺触诊无异常，其前列腺常无明显的炎症的病理改变。前列腺痛并非是前列腺的真正感染，前列腺痛的病因主要集中在前列腺以外的原因上。患者常伴有情绪上的紧张和不稳定，存在性心理异常和焦虑。对诊疗的反应似乎与心理异常的程度有关。

      警惕引发前列腺痛的不良因素

      久坐：

       有的男性因职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如经常坐着打麻将，一坐就好几个小时。造成腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐着时，前列腺体处于水平位上，尿道前列腺部和开口位于前列腺腺管同一平面位置上，如尿中有菌，易逆行入腺管造成前列腺痛。

      不爱喝水： 

       对前列腺疾病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有害物质会聚积，这就易回流入前列腺管，造成相关致病。所以，不爱喝水的人易患上前列腺痛。

      酗酒：

       男性如有酒精依赖，对前列腺伤害更大。人喝酒时会使全身的毛细血管充血，造成轻度水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，假如水肿是向内向腺体内肿，易被感染和出现前列腺增生。

      房事不当：

       房事引发前列腺痛是过频，因夫妻房事时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，肌肉收缩，而一般情况下，这需要一天或两天左右充血水肿才能消除。假如房事过频，它充血，水肿还没有恢复，又继续让它充血，就会造成病理变化。长期这样，就可能发生前列腺痛。

      长期习惯性便秘：

       解剖位置上，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍。另外，男性便秘会产生一些毒素，进入血液可能会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平，易造成前列腺痛。前列腺痛的诊治，可根据不同的临床症状、发病原因等进行。生活中，男性在饮食上要做好相关预防。尤其在饮食上，这是男性每天都要接触的。那么，男性要在饮食上重视哪些问题？请看下面介绍。
 

      忌引发酗酒

       经常去大排档吃饭，通常是朋友三五成群，难免会引起酗酒，这是致使前列腺痛的一个重要原因。喝酒时会使全身的毛细血管充血，造成轻度水肿，前列腺也不例外。而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以水肿主要是向内向腺体内肿，易被感染和出现前列腺疾病，同样，也可能带来不同程度的前列腺痛。

      辛辣性食品伤身

       生活上，男性会遇到较多辛、辣、热等方面的食品。对于一些本身患有前列腺疾病的人来说，吃辛辣食品对健康不利。有的男性吃辣椒后可刺激消化道，泌尿道充血，易引发便秘，这些都对前列腺的局部代谢产生不利，有可能诱发炎症。男性对饮食要做到合理，不可一味追求辛辣刺激性，适当的口味和营养搭配不可缺少。