一般情况下，怀孕女性在做人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成，使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率便可能增高，能量消耗便大。

　　当女性在做人流时，母体子宫内膜不可避免而受到损伤，假如不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，做好人流后的自我保健，对于促使身体缓解症状至关要紧。

　　（1）保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜有一个修复的过程，在这段时间内，注意保持外阴部的清洁卫生，术后半个月内不要盆浴，避免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一个月内切忌同房。

　　（2）注意避孕，避免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。假如不坚持做避孕，很快又可能怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕，这对身体影响较大。因此，应选择专业的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的补救方式，切莫把人流当作避孕措施。

　　（3）注意休息，加强营养。人流后应卧床休息，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半个月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要时间来复原，因此注意增加营养，摄入足量的营养，这样可增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的修复。

　　（4）观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，这时要及时到医院诊治。

　　人体需要长时间调整来恢复这个系列的变化。妊娠是一个方面，多系统协调和配合的复杂精密生理过程，无论哪方准备得不协调，都可能影响妊娠的过程。

　　无论人流或早产，都已进入了一个妊娠的过程，这时仅需开始妊娠，身体各器官都会为适应怀孕而发生相关的变化，例如子宫逐渐变薄；子宫峡部逐渐伸展拉长变薄，扩张成为子宫的一部分；卵巢增大，停止排卵；乳房发生变化，腺管发育；心肺负担和功能增强，心血排出量增加，出现血压变化等。

　　正常分娩是胎儿足月后，因母体内激素改变，引起子宫收缩，分娩胎儿、胎盘。这是人体的自然现象，机体对此有充分的适应与准备时间。而人流则是在怀孕大约十二周内，人为使用手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸取，这样可终止妊娠。