长安乌沙医院妇产科医生说，妊娠糖尿病越来越多地出现在一些准妈妈身上，与过量吃水果大有关系。所以说，并不是说水果吃的越多越好。水果中含有大量糖分，易使血糖快速升高，身体会分泌更多胰岛素来代谢糖，从而增加了肾脏负担。
乌沙医院实行免费孕妇学校、产前监测、孕期保健指导、无痛分娩、新式剖宫产术、产后保健一站式服务。同时开展新生儿抚触、新生儿游泳、产后保健指导等新业务，是长安及周边镇区孕妈的值得信赖的产科医院。
那么哪些水果孕妈应该少吃呢？
杏：杏味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏的热量及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。
木瓜：木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。
荔枝：易引起大便干燥。
山楂：女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解，个性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕妇垂青吃。但是，山楂对子宫有一定的谢忱作用，可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品，容易导致流产。
怀孕期间忌吃的料调味品：
味精的首要成分是谷氨酸钠，易与锌并拢，导致孕妇体内缺锌。
八角茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉等调味品，孕妇在孕期应少用或不用。中医认为，孕妇多火，故胎前宜凉，不宜用较多的热性食品;且孕妇怀孕时肠道较干燥，热性香料性热，有刺激性，长期食用伤阴耗液，造成肠道更加干燥导致便秘。
盐：孕妇每天过多进食盐会引起水肿，血压升高。如果本身就有水肿、高血压、羊水过多等疾病的孕妇，会加重这些疾病。如患有妊娠高血压，更应忌盐。孕妇应逐渐养成习惯低盐饮食。
那么多东西不能吃，那么孕妇应该怎么吃比较健康呢?多吃水果和肉类，多煲汤，大骨汤、鸡汤、鱼汤和猪肚汤等。水果可以经常吃苹果、葡萄、香蕉、猕猴桃等。
