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长安乌沙医院

准妈妈要多留意什么生活误区

时间:2017-11-27 10:56

怀孕是一件大事,不能随便对待。有的女性出现早孕反应时不关注,既不及时告诉家里人,更不主动去医院检查,这样一拖便可能是两三个月。当确定妊娠时,大多已妊娠三个多月了,这会忽视了早孕保健,对母子健康不利。所以,准妈妈要多留意生活中的误区。
嗜烟、酒
孕妇较多去吸烟或酗酒,引起畸胎。因此,孕期应戒烟酒。
接触有害物质
孕期,尤其是早孕阶段,是胎儿器官分化和形成的时期,应注意避免和防止有毒有害物质接触,如重金属铅、镉和甲基汞等,以及放射性物质。因此,孕妇应对相关物质加强防范。而且不能进行多次B超或X线检查,避免影响到胎儿。
依赖或苛求
少数孕妇对妊娠认识不清,比较怕,什么也不做,家务让丈夫做,并苛求丈夫对自己百依百顺。这种过度依赖使孕妇活动量大减,心理上处于消极、被动状态,对健康有害无益,易致身心脆弱。
懒散
有的孕妇片面理解孕期休息越长越好,较少活动,生活散漫而规律,不仅对胎儿发育不利,还给正常分娩带来困扰,使产程变长,滞气增多。
自我封闭
有的孕妇自认为怀孕后出现蝴蝶斑或大腹便便,变丑或变笨,不愿意让别人看见自己的形象;还有一些孕妇误解为到外面去活动多了,则可能影响到体内胎儿。因此,闭门不出。这些做法不仅影响到孕妇身心健康,也会妨害胎儿,不利于优生。
不当节食
有的孕妇担心分娩后变胖,失去体型美,孕期不敢多吃或不吃肉、蛋这些营养品,有的比平时吃得还少。这便不能满足胎儿生长发育需要,对胎儿后天形成影响,对此不能忽视。
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