健康对女性来说不容忽视，但由于过度劳累、心情不畅等，易感觉到乳房产生胀痛，用手按压会感觉到一阵疼痛，其实有可能是乳腺炎。女性患急性乳腺炎有什么症状？日常如何预防？

　　急性乳腺炎症状参考

　　急性乳腺炎在开始时患侧乳房胀满、疼痛，哺乳时尤甚，乳汁分泌不畅，乳房结块或有或无，全身症状可不明显，或伴有全身不适，食欲欠佳，胸闷烦躁等。然后，局部乳房变硬，肿块逐渐增大，此时可伴有明显的全身症状，如高烧、寒战、全身无力、大便干燥等。局部皮肤红肿，透亮。成脓时肿块中央变软，按之有波动感。

　　假如是乳房深部脓肿，可出现全乳房肿胀、疼痛，高热，但局部皮肤红肿及波动不明显，需经穿刺方可明确诊断。有时脓肿可有数个，或先后不同时期形成，可穿破皮肤，或穿入乳管，使脓液从乳头溢出。破溃出脓后，脓液引流通畅。

　　假如治疗不善，脓肿有可能穿破胸大肌筋膜前疏松结缔组织，形成乳房后脓肿；或乳汁自创口处溢出而形成乳漏；严重者可发生脓毒败血症。急性乳腺炎常伴有患侧腋窝淋巴结肿大，有触痛。

　　乳母应采取舒适松弛的喂哺姿势，拍打或揉动硬结的凝块，再用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便婴儿正确吸吮乳头和大部分乳晕。发现乳头凹陷，用手或吸奶器轻轻拉出，便于婴儿吸吮。

　　产妇保持心情舒畅，可有效避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅，这时要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩，合适的内衣可将乳房托起，改善循环，减轻奶胀症状。

　　日常预防乳腺炎参考：

　　养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。注意婴儿口腔卫生，每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。

　　女性可做一些自我按摩。

　　患者少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。饮食上要少吃热性食物，避免助火生疮。

　　哺乳期应保持乳头清洁，哺乳后应清洗乳头。每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感，就要用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的主要因素，这时应保持乳汁通畅。