乳腺增生是发生于乳腺的一种良性疾病，表现为乳房内条索状、片块状或狡性结节。乳腺增生结节一般质地较软或中等，伴有压痛，活动度好，边界清楚，常随月经周期或情绪而发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势。

　　乳房肿块

　　一侧或双侧乳房，单个或多个肿块，好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一。乳房肿块在月经前变得较大，月经来潮后缩小变软。

　　乳房疼痛

　　通常是一侧或两侧的乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重时不可触摸、行走，疼痛以乳房的肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头的疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。

　　伴随症状

　　病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体。

　　中医认为，乳腺小叶增生系肝气郁结，与情绪不快，情志抑郁等因素有关。而美满的两性关系则可保持心情舒畅，肝气畅达，乳腺小叶就不容易增生。正常、均衡、有规律的夫妻房事，有助于减少乳腺小叶增生症和乳腺病变的发生。这是因乳房本身在房事中发挥重要的作用，在房事中乳房可发生周期性变化。如在性兴奋期时，乳房静脉充血，大多数表现出乳房胀满。

　　乳腺小叶增生的原因除了缺乏和谐的性生活，长期性压抑，得不到性快感有关以外，还与初产年龄超过30岁、从未生育、高龄未婚、产后不哺乳、流产次数多、性功能低下及夫妻关系不和睦等诸多原因有关。有性功能障碍，如性欲低下、性高潮缺乏等两性生活难和谐者，应及时积极诊治，保持心胸开阔，精神愉快，避免抑郁和发怒，使内分泌系统保持良好的状态。

　　性反应周期与生育、哺乳一样，是对乳腺功能的一种调节。当缺乏这种生理过程的调节，内分泌系统易失调，也较易发生乳腺持续的充血肿胀，增加乳腺小叶增生，女性对此不可以轻视。