体检前，有的人为了使验血结果准确，很多血液检验都要求病人空腹。过度空腹会影响检测结果。如空腹时间达到十八小时以上，检验会有异常结果，如血清胆红素可能会因空腹时间增加而增加，血糖可能会因空腹时间过长而减少为低血糖。

空腹标准是抽血前的晚上，得保持平时的生活习惯，正常饮食；饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血。

忌太晚抽血

每天中，人的代谢总是波动，其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30～8∶30采空腹血，不宜超过12∶00。过晚的话可能会因体内生理性内分泌激素影响，使检测值失真。

忌情绪波动

紧张、情绪激动可影响神经—内分泌功能，使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。

忌剧烈运动

运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，会影响结果。所以，体检前两天不要做剧烈运动，一个小时前不宜进行散步这类轻度活动。

忌油腻饮食

饮食是影响血脂较主要的原因，查血脂要求空腹十二小时之后进行，一般晚餐后，除饮水外，不要进食其他食物。此外，为保证体检结果客观准确，受检者须在受检前三天内少吃或不吃高脂食物，也不要饮酒。

避开生理期

女性在经期、妊娠期这类生理状况均可影响血液检测结果，女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。

孩子做全身体检，可及时发现身上存在的病症，对于不清楚的疾病和致病的相关因素，可通过检查和治疗，使其避免形成疾病。这样也有利于儿童健康成长。