东莞长安乌沙医院医生介绍：人流后女性的身体比较虚弱，为了身体快速恢复，在做完人流后，女性朋友需从食物的数量、质量上补充营养，下面医生介绍人流后吃些哪些水果对身体好，希望对女性朋友有所帮助。
东莞长安乌沙医院医生介绍：人流后吃些哪些水果对身体好
1、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。人流后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
2、红枣
红枣中含维生素C多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的女性食用。
    3、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。
4、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。人流后受术者卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上人流时失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，多吃些香蕉能防止人流后便秘和贫血。