一般来说，女性想要在人流后身体尽快恢复健康的话，得注意身体保养工作，很多女性都知道保养，但具体都有什么保养的方式却不知道。下面我们来看看做完人流后怎样做保养。

　　注意会阴清洁，一般需要休息半个月或一个月，由于子宫有新的创伤及下身流血，易发生逆行感染。血未净前禁止盆浴，一个月内禁止进行房事。

　　流产后两周内要做适当运动，有利于子宫内积血排出，不要整天卧床不起。平常可以吃点富有营养的食物，不做重体力劳动。

　　女性要注意下身清洁，如每天要清洗外阴，但不要让污水流入体内。

　　未见组织物排出者，大约观察两周，期间大小便时要注意，看看有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。

　　流产后起初的两三天，下身流血量相当于月经量，或多于月经量。假如下身流血量较多，存在持续不净，便要及时就诊。

　　增加营养，提高机体对疾病的抵抗力，帮助受损器官早日修复。无痛人流之后，我们要多吃一点鱼类、肉类、蛋类等蛋白质丰富的食物，以及新鲜蔬菜，这样对恢复身体健康起到良好的帮助。

　　做无痛人流时，女性要把握好无痛人流的时间。一般在35至45天左右较为合适。女性停经后40天后，经检查诊断确实怀孕，此时做人工流产手术比较合适，成功率也较高，出血不多，痛苦较轻。适当补充营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物。

　　女性要保持外阴清洁，严禁房事。人流后子宫口未闭合，子宫内膜需要一个修复的过程。这段时间内，注意保持外阴部清洁。女性无痛人流后半个月内应注意不能坐浴，避免脏水进入下身，引起感染。