宝宝过敏是生活中较多见的事情。宝宝过敏的症状比较多，像流鼻涕、咳嗽或哭闹不停等。当宝宝出现这些症状，家长便要考虑到宝宝是不是过敏，有一些是牛奶过敏，有的是食物过敏。当宝宝发生过敏，家长要懂得护理，请参考下面介绍。

带孩子看过敏专科。专科医生的检查对明确诊断起到重要意义。家长要注意选择就诊机会，如咳嗽，尤其伴有气喘发作但不伴有发热时。持续迁延的流涕、咳嗽超过两周左右。

不要频繁换医生。请给孩子选择一个固定的医生，将孩子的发病记录给医生看，让他尽可能熟悉孩子的情况，包括遗传和家庭的情况，尽可能进行准确诊断，治疗上会有比较长远的考虑。

注意饮食和营养。已知道的过敏食物要回避，其他食物不要过分忌口，以保持均衡营养，不必追求功能性食物，可常规补充维生素，主要是维生素C和维生素A。

循序渐进地进行体育锻炼，耐寒锻炼。如因运动加重或诱发症状的，不妨在医生指导下使用相关方式进行锻炼，游泳是良好的运动，但要避免到充斥氯气的室内游泳馆活动。

宝宝牛奶过敏，要采取饮食排除疗法，就是在随后三个月至六个月内严格避免吃含牛奶成分的食物。不光是不能喝普通配方奶，奶油蛋糕、面包、沙拉酱、牛初乳、奶糖等食物都不能吃。

做过敏检查，家长怀疑自己的宝贝可能存在食物过敏症，家长要把孩子带到有条件的医院做过敏检查。主要针对牛肉、鳗鱼、玉米、螃蟹、鸡蛋、蘑菇、牛奶、坚果、大豆、贝类等食物。平时家长要注意小儿饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物等。多吃维生素丰富的食物可增强机体免疫能力。营养学表明，洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可预防过敏症发病。