疝气是小儿外科较多见的疾病，发病机会可能较高，影响性不小。小儿腹股沟疝气是小儿疝气之一，小儿腹股沟疝气先影响患者的消化系统，这样便可能出现下腹部坠胀、腹胀气、腹痛、便秘等症状。

小儿疝气预防参考：

（1）患疝气的较多为男孩，其实女孩一样会出现疝气。对女孩的疝气要多注意，因常有卵巢、输卵管进入疝囊。

（2）疝气常在婴儿期出现，这时期家长要常观察孩子的腹股沟部或阴囊处，是否肿胀，是否存在时隐时现的块状物。假如遇到疑问要及时请教医生，诊断是否为小儿疝气。

（3）婴儿期不要将孩子的腹部裹得过紧，避免加重腹内压力，诱发疝气。不能让孩子过早站立，避免肠管下坠形成腹股沟疝气。

（4）平时避免让孩子大声咳嗽，患咳嗽的小儿易诱发疝气，尽量在医生指导下做治疗。避免孩子大声啼哭，防止腹压升高，这些情况一样会诱发疝气。

（5）吃一些易消化和含纤维素多的食物，以保持大便通畅。孩子大便干燥时，应采取通便措施，不能让孩子用力解大便，这样可避免诱发疝气。

平常要保持良好的饮食习惯，这样能避免便秘出现，可帮助肌肉组织健全。

忌抽烟。刺激肺部造成长时间咳嗽，不仅暴露在疝气的风险下，更可能造成疝气重复发作。

做运动。定期做缓和的运动，有助于强化腹部肌肉，可预防疝气。