时间:2019-04-26 09:17
消化性溃疡多数是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡,由于发生的部位主要在胃和十二指肠,多数又称“胃与十二指肠溃疡”。临床上以青壮年的发病率较高。十二指肠溃疡比胃溃疡多见。
消化性溃疡的发生与强烈的精神刺激、饮食不节、气候变化等因素重复作用有关。临床特征是慢性重复性发作的有规律的上腹部疼痛,消化性溃疡有饱食则痛的特点,十二指肠溃疡较多是饥饿痛。此外还伴有嗳气,反酸,或恶心呕吐等症状。
消化性溃疡属中医胃脘痛、胃痛、吐酸等病证范畴。中医认为本病的发生或是素体脾胃虚弱,过食生冷,或劳倦内伤,饥饱无常,损伤脾胃;有的或因忧思恼怒,情志不遂,肝气横逆,伤及脾胃,致脾胃功能失调。虽病在脾胃,可关系于肝,涉及于肾,其基本病理是胃气不和,气机郁滞。根据临床症状可分为肝郁气滞、脾胃虚寒、脾虚血瘀、寒热错杂等证型。
消化性溃疡防治参考:
注意饮食清洁和起居规律
饮食要按时,避免过饱、过饥及吃不易消化的油腻食物。日常做到少食多餐,吃易消化的面条、粥及面包之类的食品。再随身带一点饼干,当有饥饿感时就吃几片。
增加营养
喝牛奶对肠胃有利,平时多吃点新鲜蔬菜和水果,坚持锻炼,增加身体抵抗力。
适当休息和锻炼
做到适当休息,在工作中不能太累,该休息时便需要休息。上班时,利用中午饭后适当小憩一下比较合适。
在家时,可午睡上半小时或更长一些时间,这有利于恢复体能和炎症修复。平时可坚持身体锻炼,饭后百步走,活到九十九,散步能加快身体血液循环。