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长安乌沙医院

心绞痛日常护理是什么呢

时间:2018-02-01 11:41

一般来说,心绞痛发作的时间大约是三十秒至半个小时,通常不超过三分钟,特征为在胸骨后或胸部中心有重物压迫感、紧缩感、烧灼感或窒息感,类似消化不良,模糊广泛性的疼痛。这些疼痛一样可能影响到肩膀、手臂内侧或下巴、牙齿、颈部、上腹部或后背。

心绞痛患者护理参考:

生活要劳逸结合,心绞痛患者平时要注意休息,做到劳逸结合,保持充足的睡眠。

保持情绪稳定,生活中,心绞痛患者应注意要心胸开阔,凡事泰然处之。不要为一点小事,大动肝火,平时要保持良好的心情和心态。

心绞痛患者要注意房事节制,尤其在发作期间更要注意,避免过度兴奋引起不测。

多关注饮食调理。心绞痛患者要注意饮食,不要天天都吃肉,平时要少吃富含脂肪、胆固醇的食物,尽量控制摄入糖,多食水果蔬菜,多吃一点鱼。

坚持适当的体育锻炼。坚持适当的体育锻炼对心脏疾病的益处起到良好用手,心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情,进行力所能及的、适量的运动。

戒烟禁酒。吸烟者发生心肌梗死和猝死的隐患比不吸烟者高。可见吸烟对于患有心脏病的患者来说,影响性较大,因此烟要戒,除勿容置疑。

心绞痛患者饮食上要少吃盐、少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂及高盐的饮食则可能引发心绞痛,这些食物则可能会提高血压。所以,尽量避免吃含饱和脂肪酸及胆固醇的食物。

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