让女人阴道紧绷起来，乌沙妇科医生：阴道分娩后，造成阴道粘膜、肌肉等软组织松弛，甚至阴道裂伤、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差等，患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，性生活时出现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，会导致心理上的排斥、拒绝或反感，降低夫妻双方的生活质量。这些一直困扰着很多女性朋友，那有什么办法可以让女人的阴道重新紧绷起来，重新拥有性福生活呢？

方法有两种：

，做阴道紧缩术。阴道紧缩术是一个不太复杂的手术，主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。术后阴道可恢复到产前状态，可加强阴道的张力和增加兴奋性。

第二，做紧缩阴道运动。紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，由于在过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道的作用外之外，还可以刺激器区，增加区的血流量，从而改善性功能。

紧缩阴道运动可以长期练习做，作用明显。阴道紧缩术可根据自身的情况和要求，以及阴道松弛的程度来选择做与不做，以及选择哪种手术方式才适合。总之，假如阴道松弛给你带来了烦恼，请不要放弃，选择正确的方法可以重新让阴道紧绷起来，重新拥有性福生活不只是梦想。

技术对比

【传统阴道紧缩术】：将阴道粘膜切除一块，再将其缝合，殊不知阴道之所以松弛正是由于其内组织受损，再加上粘膜的伸展性强，术后不久就轻易复发。

【韩式无痕阴道紧缩术】：采用的手术方法是经过改良后的阴道紧缩术，是在局麻下采用一步阴道前庭半弧形切口，在粘膜下做锐性剥离，用可吸收线缝合收缩肌肉，切口也用可吸收线对合缝合，医生可以根据患者的具体情况对阴道口进行造型、修复使之变得更加美观。此方法不切入阴道内，不易感染，阴道内无瘢痕，不影响粘膜的敏感性。

此法经过大量临床应用，均效果满足，手术方法安全，时间短，创伤小。

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