什么原因导致少女月经不调的？长安乌沙医院妇科医生介绍：少女正处在性成长期，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时却表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊乱的原因。

 

经过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经周期。那么，什么原因导致女性月经不调的呢？

 

此外情绪的波动，运动量过大，工作学习的紧张，环境，气候的改变等都能影响月经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律，少数两个月行经一次甚至半年行经一次，年年如此也是正常的，不必为此担扰。

 

少女来月经时应注意经期卫生，增加营养，注意休息。月经过多应及时就医，不要滥用止血药和激素，以免造成月经不调的不良后果。

 

女性在经期应该注意哪些方面？

 

1、防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

 

2、尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

 

3、调整好自己的心态：有时月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

 

4、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

 

以上是长安乌沙医院医生为大家解答的“什么原因导致少女月经不调的”一问题