月经不调也称月经失调，是妇科普遍病，月经失调的表现表现有很多种，比如经血过少，经血过少，还有经血有血块等等，那么，月经有血块怎样办？针对这个问题，下面西安正大医院妇科医生就来介绍一下，希望对女性有帮助。

月经有血块怎样办？

月经问题总是困扰着女性，而且不同的女性存在着不同的月经问题。月经有血块是普遍的一种月经问题，在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。那么，月经有血块怎样办？月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别病人出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。因此月经有血块可以通过以下两种手段来调理：

1.饮食改善调理

（1）宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

（2）不宜吃得食物，在月经来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以防影响血管受缩。白菜，苦瓜，白萝卜刻加热后吃。

2.中药调理手段

（1）根据表现和体征，采用活血化淤、理气通络的手段有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善表现和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，具有心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的手段，调理月经获得痊愈。

（2）经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血 少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身。
月经有血块不仅需要药物的调理，而且日常饮食的调理也是很重要的，此外，月经期还需要注意饮食，对于某些禁忌的饮食好不要食用。

东莞长安乌沙医院温馨提示：以上就是关于月经有血块怎样办的介绍，月经失调对于女性健康的影响很大，如果不积极治疗，很有可能对女性朋友导致严重的后果，因此，女性如果出现月经失调的表现，要及早到正规医院治疗，采取积极的治疗方式，避免疾病加重影响健康，另外，需要提醒的是，女性熬夜易导致月经失调，因此女性朋友为了自己身体健康，尽量不要去熬夜工作。