月经完后，女性朋友不能忽视检查。那么月经完后需要做哪些检查呢？您知道多少？

周医生说：其实从24岁开始，女性就应该养成定期自我检查乳房的习惯。从30岁开始至少半年作一次乳腺检查，如果发现乳腺增生的，应该三个月检查一次。韩医生说，好的方法是在每次月经后进行乳房自检，具体方法如下：

1、在月经到来的第7天做检视，双臂放在身体两侧，观察双乳的差异。乳房外形的轮廓是否完整的弧形。皮肤是否光滑匀称，有无凹凸变化，有无颜色异常；后观察乳头是否向外突出，双侧乳。

2、面对镜子，举起右手放置脑后，观察右乳房颜色、形状及乳头有无分泌物，且是否有不一样之处。接着换左手，观察左乳。

3、洗澡时，淋湿身体，抹上沐浴乳，并将左手放在脑后，用右手中间三指合并，以乳头为，慢慢由内往外顺时针方向移动，并摸摸看有无硬块或颗粒，后挤压乳头看有无分泌物出现。

4、将枕头垫在背部并平躺，将左手放在脑后，以右手触摸左乳房，依环状方式循序渐进，要包括腋下及乳房上，做完再换另一边做检查，目的是看看有无腋窝淋巴结肿大。如果发现乳房存在色素沉着、凹陷或明显突起，伴有腋窝淋巴结肿大等症状时，多为肿瘤的迹象，应到医院做全面系统的检查，以确诊肿瘤是良性，还是恶性。