生活中，孕妇都希望自己能顺顺利利生下孩子，较多孩子出现了早产情况，我们要关注这类问题。较多时候，女性早产易导致身体受影响。早产的女性日常要注意合理进行饮食，当发生早产时要懂得怎样进行科学饮食。

　　为防止早产发生，女性要注意以下饮食问题：

　　为了预防孕妇早产及流产，饮食安排要做到科学合理。

　　女性平时要适当吃一点菠菜。怀孕早期的两个月内要适当吃一些菠菜或服用叶酸片。菠菜含草酸较多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，将菠菜放入开水中焯一下，大部分草酸即被破坏掉。

　　孕妇不能忘记吃较佳防早产的食物，如鱼。调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅是一小部分，从不吃鱼的孕妇早产的可能性一样会存在。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸则比较有效。

　　早产女性饮食不宜吃下面食物：

　　忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。

　　忌食山楂：山楂可加速子宫收缩，可导致早产，要懂得忌食。

　　忌食杏子及杏仁：杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。

　　忌食黑木耳：有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。

　　忌食滑腻的食物：不能食用马齿苋和苡仁。苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。

　　孕妇不能摄取较多的维生素A，可能会引起女性早产和胎儿发育不全，猪肝含较丰富的维生素A，忌过量进食。

　　对待早产患儿要关注这些问题：

　　耐心喂养：早产儿吮吸力量不足，刚出院的早产儿要耐心喂养，每次喂养时间在半个小时左右。此外，喂养的分量按照早产儿的实际情况，逐渐增加。每天要少食多餐，间隔喂食，减少早产儿吐奶现象，有利于更好吸收营养。

　　定期检查：定期回医院检查早产儿视力、听力、心肺消化功能和黄疸等。

　　注意温度：保持体温、室温恒定，忽冷忽热会导致早产儿致病。早产儿生活的房间里可布置空气调节设备，以保空气清新，温度恒定。

　　学习急救：家长要学习并熟练掌握早产儿急救技巧，防止突发事件。

　　保持光亮：早产儿不喜欢黑暗的环境，即使是晚上睡觉，也要开着夜灯，保持环境明亮。

　　合理玩耍：家长陪同早产儿玩耍时，动作要轻缓，玩具不要常跟换。当早产儿表现厌恶无趣的时候，便要停止与其玩耍。

　　襁褓包裹：将早产儿用襁褓包裹起来时，切记不要包裹头部。

　　朴素用品：早产儿床上放置的物品颜色朴素，不宜太过鲜艳，避免对早产儿过多刺激。

　　禁止吸烟：早产儿呼吸功能不健全，要保持生活环境通风透气，禁止吸烟。

　　家长要多关注孩子的爱好。耐心发现早产儿爱好，不要强加宝宝做不喜欢的事。