近几年来，早产现象在经济发达的地区，有上升趋势。十月怀胎，一朝分娩，每个怀孕的女性都希望自己的小宝宝按时来到世界。但有的小宝宝尚未足月，便提前来报到。这种现象，医学上称为早产。生活中，准妈妈要注意预防早产。

　　易出现早产的准妈妈：

　　生活方式不健康

　　现代城市中，较多女性方式都不健康，一般集中在表现为精神压力过大、身体长时间处于疲惫状态，有部分女性在生活上日夜颠倒、吸烟、工作过于忙碌等。当然，较多女性有怀孕计划后相关情况会得以改善，有的宝宝意外降临，不良的生活方式严重影响到孕妇身体，这样会影响到宝宝发育。

　　子宫颈内口机能不全

　　对于一些准妈妈来说，早产可能是由于自身的子宫颈内口机能不全而引起，如子宫颈变短、形态为漏斗状，造成这问题多是由于宫颈创伤（既往流产刮宫）或宫颈手术（如宫颈锥切）所导致。

　　存在下身感染

　　对于女性来说，阴道本身具备细菌防疫系统，而一旦打破体内的酸碱平衡，则可能造成下身感染，如细菌性阴道疾病。当怀孕的女性存在细菌性阴道炎症时，对宝宝的影响会较大，常见的是会引起胎儿流产、早产。

　　既往有早产史

　　二胎已开放，如果女性在头一胎时便出现了早产，那么下一胎出现早产的机会要比无早产史的准妈妈高出近三倍左右。如果女性两胎均属于早产，则会形成习惯性早产。

　　受遗传因素影响

　　准妈妈可通过家族里，特别是姐妹、母亲、外婆等生子的经历来考虑，如果家族中有人重复出现早产的情况，那么自己也要多注意。有的早产与遗传因素存在关系。

　　患有绒毛膜羊膜炎

　　宫内感染是导致早产儿脑损伤的重要原因，绒毛膜羊膜炎是自发性早产的重要隐患因素。绒毛膜羊膜炎可能会引起宫内感染，也常引起胎膜早破而发生早产。

　　子宫发育异常

　　在子宫发育异常的情况中，双角子宫是较常见的类型，其早产率较高。双角子宫妊娠后易发生胎位异常，臀位、横位发生率较正常妊娠高，胎膜早破的发生率一般较高，胎盘易在早期剥离。而弓形子宫常出现横位，对胎儿不利。

　　孕妇要调节好情绪和心态。心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与自然早产关系密切。因此，凡有紧张、焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导、咨询，使不良心理状态得以改善。

　　孕妇保持摄取合理充足的营养，适当吃一些含蛋白质丰富的鱼、肉、蛋及豆类食物，吃多点新鲜蔬菜及水果。怀孕后期要多卧床休息，采取左侧卧位，这样可改善子宫、胎盘的血循环，降低宫腔向宫口的压力。