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长安乌沙医院

怀孕早期孕妈妈要注意什么

时间:2016-08-31 15:10:16

 

  通常来说,女性假如怀孕了,基础体温不会下降,持续在高温状态,体温持续高温大多数是怀孕后卵巢分泌的荷尔蒙量增加。由于孕妇体内黄体生成素升高,刺激体温中枢,使体温维持在高温水平。基础体温是指经过一夜休息后,早晨从熟睡中醒来,未受外在因素影响的情况下测得的原始体温。
 
  怀孕早期要注意的事项:
 
  不宜过量喝饮料 
 
  由于一些饮料含咖啡因、可乐等生物碱,孕妇喝后可能会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育,使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含较多乙醇,对人体的大脑、肝脏和心脏有毒性。它可通过胎盘进入胎儿体内,使婴儿出生后智力低下。所以,孕妇不宜过量喝酒或饮料。
 
  不宜过多饮茶
 
  孕妇不宜饮茶过多、过浓,茶中的茶碱具有兴奋作用,使胎动增加,可能会危害胎儿生长发育。
 
  忌过多食醋 
 
  怀孕初期半个月左右,大量的酸性食物,使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质,不仅使母体罹患一些疾病,重要的是可能会影响胎儿正常生长发育。
 
  忌吃热性调料
 
  怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒等热性香料,还有一些油炸、炒等热性食物,则易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。发生便秘后,孕妇用力排便,则可能令腹压增大,压迫子宫内胎儿,造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产等不良后果。
 
  不宜过多食山楂 
 
  山楂对子宫有收缩作用,假如孕妇大量食用山楂及其制品,可能会刺激子宫收缩,严重的还可能致流产。
 
  孕妇补叶酸要注意的问题
 
  叶酸是水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢全过程,它是合成人体重要物质DNA的维生素。它的缺乏除了可导致胎儿神经管畸形外,还可能使眼、口唇、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的病变率增加。
 
  忌过多接触洗涤用品
 
  洗涤用品中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分,可能会破坏和致受精卵变性和坏死。尤其在新婚受孕早期,假如过多接触各种洗衣粉、洗发水、洗洁精等,化学成分会被皮肤吸收,使受精卵外层细胞变性,易引发流产问题。对此,女性不可过于大意。
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