生活上，男性假如常憋尿，膀胱长时间处于充盈状态，可能会使膀胱壁弹性减退，膀胱上的压力感受器变得迟钝，常憋尿会慢慢感觉没尿意。此时膀胱收缩力已下降，这样可能会导致排尿后膀胱内残存尿液增多，有的还可能会出现尿潴留。排尿次数减少，代谢废物无法及时排出体外，易引起膀胱炎。

　　男性长时间憋尿是不良的生活习惯，会引起尿路感染。憋尿影响正常的排尿，尿液滞留在膀胱过久，则可能增加细菌感染。再者，憋尿后膀胱内压力增高，细菌易沿着输尿管上行，引起肾盂肾炎。

　　预防膀胱炎参考：

　　预防膀胱炎要保持下身清洁，男性朋友要养成勤换内裤的习惯，避免细菌感染诱发膀胱炎。不用香味的沐浴剂，避免膀胱内膜受到化学刺激。

　　饮食上预防膀胱炎比较重要。多喝水能治疗膀胱炎。此外，还要多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食品，可帮助缓解尿频、尿急与尿痛症状，防止尿道感染，预防膀胱炎。生活中要避免辛辣刺激饮食。

　　预防膀胱炎还要注意，生活和工作中不要憋尿，留意清洁，保持下身干净；不要穿太紧身的衣物，牛仔裤等的衣物；规律节制夫妻房事。

　　对于男性来说，假如患上膀胱炎之后，每日要饮用较多的水，这样能有效冲洗膀胱，有利于缓解炎症。治疗要正规，时间要长。一般要用至症状消退。

　　尿常规正常后，继续使用一至两周。患者每天睡前要清洗会阴部，且要更换内裤。每次排尿后，会阴部和内衣会被大肠菌污染。饮食以清淡为主，多食新鲜水果蔬菜，补充维生素，提高抗病能力。

　　急性膀胱炎发病还可能会累及附近的组织器官，急性膀胱炎会诱发前列腺炎和精囊炎，对男性性功能、生育能力、泌尿系统产生不利影响。所以，男性不管患上急性膀胱炎还是慢性膀胱炎，都要及时去专业医院做治疗。