春天气候渐暖，孩子换上了春天的衣服。冬天虽过去了，但孩子上火的症状不会离开孩子的身体。孩子上火则易使大便干燥，甚至出血。家长遇到这样的问题，不能慌乱，要冷静对待。

（一）对于较大的，可以吃辅食的孩子可适当吃油脂类的食物，便于帮助润肠、促进肠道蠕动。

（二）养成良好的大小便习惯，定时让孩子排便。对于孩子，特别是年龄较小的，由于大便干燥，会使大便时肛门疼痛不适，孩子可能就较害怕排便。有便意也可能憋着，时间一长，大便就会干燥，形成不良循环。

（三）给孩子补充足够的水分，多喝白开水，如果是较大的孩子，可喝稀释过的新鲜水果汁。

（四）注意保暖应适当，有的家长怕孩子受凉，给宝宝穿得较厚，这样孩子可能会大量出汗，使水分丢失，加重大便干燥。

（五）多吃蔬菜等粗纤维食物，帮助肠道蠕动，软化大便。例如芹菜、青菜、红薯、南瓜、山药等。

大便出血预防参考

（1）饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物。多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

（2）在大便干燥的情况下，不可随便乱用药。假如长期服用，不仅会加重便秘，而且还可能会形成药物依赖性。

（3）每天早上起来时，喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。忌久站久坐，适当增加运动，尤其是提肛运动。

有的疾病在发病初期就出现大便出血，长期便血不仅造成肛门疼痛、排便障碍，还易引起人体贫血、神经系统功能紊乱，有的患者没及时去医治，使病情进一步发展。所以，发现大便出血，要及时去专业医院接受检查。