时间：2016-11-16 16:30
过敏性鼻炎患者要做到积极预防，疾病治疗过程中饮食的选择比较重要。这时注意不要因一时美味而使鼻炎重新发作。此时，患者应根据自身的病情对不同的饮食做出选择。
忌食寒凉生冷食品：传统医学认为，此病主要是由肺、脾、肾脏“三虚”引起，患者尤以气虚为主；加上相伴外感风寒侵袭鼻窍而发病。假如大量摄入寒凉与生食，例如生冷瓜果、凉水、凉菜等，易损伤肺脾阳气，加重患者的虚寒症状。一般而言，呼吸系统疾病忌寒凉与燥热食物，当有肺气虚、脾气虚、肾阳虚时，更应注意在摄食中忌食寒凉生冷类食物。
慎食鱼、虾、蟹类食物：一般情况下，认为虾、蟹类食物是易引起过敏反应的诱因，因此罹患过敏性疾病的患者要尽量避免食用。对于全部的患者来说，有时也并非禁忌；从传统的中医学理论来讲，海鲜之类的食品是“发物”，对于存在过敏体质的个体者来说少食为佳。
避免和禁止食用过敏性食物：患者自己要了解可能诱发过敏性鼻炎发作的某种或一类食品，当已发现或证实这种或一类食物时，可能会激发过敏性鼻炎，这时要尽量避免使用，旨在减轻本病的发作或加重。
忌吸烟和含酒类饮料：过敏性鼻炎患者，对外界不爬气体的敏感度增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，如直接或间接吸烟、乙醇类的气味等，接触性吸入时易使喷嚏、流涕或鼻塞等症状明显加重，尤其对于那些“郁热熏肺”患者。因此，有鉴于患者接触的烟酒刺激可能加重病情症状，日常生活中应当采取“禁烟限酒”的措施。
慎食辛辣煎炸的油腻食物：过敏性鼻炎患者，饮食宜清淡、减少脂肪的摄取，尤其是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。一般而言，吃肉时要吃瘦肉或牛肉、鸡肉等。防止这类食物“热助邪盛，邪热郁内”而不外达。再说，过于辛辣及刺激性食物的摄入，易诱发过敏性鼻炎发作。
