不孕不育是很常见的一种现象，生儿育女是每个家庭都很期盼的事情，是非常自然的现象。很多家庭特别是父母开始筹划生育的计划，如果女性怀孕成功了，可以说是关怀备至，可见人们对生育是如此的看重。但是现在生儿育女现在成为了很多年轻一代非常头痛的事情。

东莞长安乌沙医院不孕不育医生陈代英主任提醒大家，很多现代人，尤其是一些受过高等教育的知识分子，什么都讲计划，生儿育女也不例外。他们规定自己到了某个年龄就要开始“造人”，而且还做了一系列准备，包括戒烟戒酒、做孕前检查、吃维生素、测排卵期……当然，这些计划从健康的角度说，都没有错，但问题是有些人的计划有些过度了，就连正常的夫妻生活也要跟着体温表和排卵期进行。其实，生儿育女本来就是人类的自然行为，在此过程中如果人为干扰因素太多，搞得自己太紧张，反而不利于受孕。

另外，民间有春季适合“造人”的说法，也使得不少有怀孕计划的夫妻在春季拼命努力“造人”，殊不知，这也给自己增加了一种无形的压力。总的来说，保持平常心，降低期望值，才能给自己带来好“孕”气。

总之，生儿育女虽然是新婚家庭中的头等大事，但是对待生育问题我们要掌握一个度，不要过分对待，生育本来是人们的自然行为，但是如果干预太多，很可能会对夫妻产生各种压力，不利于生育。