月经不调是女性较常出现的内分泌问题，也称为月经失调，此病症表现为月经周期或出血量异常，多数会伴随月经前、经期时的腹痛及身体症状。病因可能是器质病变或功能失常。多数情况下，月经不调与月经紊乱不同，痛经、经前期头疼，月经稀少，颜色过深、过暗或过淡，都可称为月经不调。

月经是生理上的循环周期，育龄女性每隔一个月左右，子宫内膜会发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌及子宫内膜崩溃脱落，伴随出血周期性变化。这种周期性下身排血或子宫出血现象，便是月经。正常排卵、输卵管通畅、子宫内膜发育良好，月经正常，这是健康女性想要怀孕要具备的基本要素。

无排卵性功血，较多时候是指由于调节生殖神经内分泌系统功能紊乱导致的不规则子宫出血。多见于青春期和更年期。青春期功血是由于下丘脑、垂体、卵巢轴发育不成熟或延迟，导致卵巢中虽有卵泡生长发育，可不能出现排卵而引起。更年期功血是由于卵巢自然衰老，卵泡缺乏，卵巢功能减退，对垂体促性腺激素敏感性降低，致使不能排卵而引起不规则出血。

此类情况多见于青春期女性和更年期女性，并不表示育龄期女性不会有此情况。如育龄期女性出现这些情况，我们便要怀疑其受孕几率比健康女性要偏低，而且即便怀孕，卵子质量可能也不理想。卵子质量不能事先预判，但卵子质量的优劣会对受孕产生影响，而且有排卵并不代表就能受孕。

女性月经如不正常，轻则会使女性坐立难安，重则给女性带来难怀孕的遗憾。较多女性都知道，月经不调如长时间下来，都没有好转的话，严重的后果是可能导致女性不孕。女性出现月经不调症状，不能拖延病情，需要及时求医，早日恢复月经正常，避免对将来受孕造成不利影响。

生活中，月经不调的女性要注意调理。调整好饮食习惯，保证饮食均衡，以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。保证心情愉快，调整好情绪，注意缓解压力，克服紧张、焦虑等不良情绪。女性平时要多注重运动，做到劳逸结合，养成良好的作息习惯，不要熬夜。有固定性伴侣的女性，可保持适当的房事，注重房事和谐，以调节内分泌，改善月经不调。