准妈们，你们洗澡洗对了吗？孕妇和平常人不一样，肚子里有个小生命，所以很多事情都不能像没怀孕那样，尤其是在洗澡时有很多注意事项，不如不能坐浴等，那么，准妈们，你们洗澡洗对了吗？如何洗澡才正确呢？下面我们来看长安乌沙医院医生的详细介绍。

 

准妈们洗澡要注意一下几点：

 

一、水温不要过高：在孕早期洗澡室温好不要过高，自己感觉有一点温热不感觉到凉就可以了，应该控制在38℃以下，防止水温或室温过高，引起缺氧，孕妇产生昏厥，出现意外，而且缺氧还会导致胎儿发育不良。

 

二、时间不要过长：妇洗澡时不要时间过长，浴室内一般都存在通风不良，温度高湿度大的问题，如果孕妇洗澡时间过长，可能会出现脑部供血不足的现象，进而出现头晕眼花，乏力胸闷的症状，严重者会造成胎儿缺氧，一般情况下好将洗澡时间控制在20分钟以内。

 

三、好不要坐浴：孕妇好不要坐浴来洗澡,水中细菌病毒很容易进入到阴道,进而引发阴道炎或输卵管炎等妇科炎症，此外孕妇在坐浴时，比较容易引起窒息，对腹中胎儿不利。孕妇在洗澡时要避免热水浸没腹部，好采用淋浴的方式来洗澡。

 

另外，长安乌沙医院产科医生提醒，在怀孕期间要按时做好产检，以观察胎儿在腹中是否发育良好。