肛裂是肛管疾病之一，这是肛管皮肤破裂形成的梭形裂口或溃疡，排便时及排便后，肛门出现疼痛和便后滴鲜血，比较易受到刺激和感染，裂口可能较长时间不愈。为了避免受到肛裂侵袭，对于肛裂的预防女性朋友不能大意。

肛裂预防参考：

大部分未患有肛裂的朋友，预防比治疗还重要。及早做好预防肛裂措施，能远离肛裂的影响。

对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。

及时治疗肛隐窝炎症，防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，做到粗细粮搭配，尽量多摄入含纤维的食物，使大便保持正常。

凡有肛周皮炎、瘙痒这些病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。

及时治疗引起肛裂的疾病，如溃疡性结肠炎，这样可防止肛裂出现。

保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯。如发现大便燥结时，切忌努责排便。接受治疗后，患者可能又忙