很多家长认为，小儿感冒是小问题，过几天便会好转。其实，家长如果注意，小儿感冒带来的影响一样不能轻视。当孩子出现感冒症状时，要及时做治疗。日常应多注意饮食，我们来了解下患儿吃哪些食物较适合。

不能吃寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为，身体受了寒，则可能会伤及人体肺脏，咳嗽大多是因肺部疾患引起。此时如果再吃冷饮，便较易造成肺气闭塞，症状加重。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，便可能会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其对一些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免此类食物。

不吃花生、瓜子、巧克力等：这些食物含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

忌肥甘厚味：中医认为，咳嗽大多数是肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物一样不宜多吃。油炸食物会加重胃肠负担，滋生痰液，使身体难恢复。

勿吃甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，致咳嗽难愈。多吃甜食则可能会使炎症难治疗。

忌吃太咸：吃得过咸易诱发咳嗽或咳嗽加重。

不食用橘子：较多人认为橘子止咳化痰，实际上，橘皮是有止咳化痰功效，但橘肉反而生热生痰。

勿随便食用补品：有的家长会给体质虚弱的孩子食用补品，孩子咳嗽未愈时应停服，避免对治疗感冒不利。