一般来说，宝宝年龄较小，患了感冒之后，需要休息及护理。通常等症状消失后，再恢复活动，避免未清除病灶，重新发作。如果宝宝发热，则要多卧床休息，减少中枢神经系统带来的影响。

环境适宜

家长要保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助于皮肤出汗而降低体温。避免对着宝宝吹风，减少宝宝皮肤血管收缩。

为宝宝安排一个良好的休息环境，室内要保持安静，不能大声说话，尽量增加宝宝的睡眠时间，减少能量消耗。让宝宝躺在床上，家长可以给宝宝轻声讲故事或听音乐，帮助其放松，这样能促进身体恢复。

合理饮食

感冒发热的宝宝易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛等表现。饮食护理不能忽视。总的原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食，则可能会使宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复不利。每次可少食多餐。家长应该给宝宝喝一点水果汁。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食要稠一点。随着宝宝病情的好转，通常一周左右便逐渐恢复到日常饮食。

有效出汗

鼓励宝宝多饮水。水能增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，有利于降低体温。

宝宝的衣服和被褥不能过多过厚，尽量穿宽松衣裤，有利于出汗和散热。不能给发热宝宝穿过多衣服和比较厚的被褥，否则可能会使高热不退。有的宝宝退热后，可能出较多汗，衣服被汗湿后要及时换，避免受凉而加重病情。

宝宝发热家长要考虑选物理降温，家长不能轻视小孩子发热。一般物理降温的方式有局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴等。以局部散热降温较简单易行，适合家庭常用。