我国多数地区的大气压、风速、温差都处于极不平衡状态,冷空气活动频繁。严寒、低气压、温差大的恶劣气候,会使人体处于一种应激状态,低温刺激易使人体交感神经兴奋,心率持续加快,血管收缩致使血压增高,心脏负荷加大,因此可引起供应心脏血液的冠状动脉痉挛,使得原本因粥样硬化而狭窄的血管更加狭窄,甚至粥样硬化斑块破裂出血,血栓形成,造成急性血管堵塞,引发心绞痛和心肌梗塞。
冠心病患者受寒冷的刺激,会使血压上升,心率加快,心脏需氧指数相应增高,然而有病变的冠状动脉不能根据心脏的需要,相应增加对心脏的血液供应。而且经口和鼻吸入的冷空气还可反射性地引起冠状动脉收缩,对心脏供血减少。寒冷刺激使心脏血液供应需要量增加,又因冠状动脉的收缩而减少了对心脏的血液供应量,两方面均能促使心肌缺血,诱发心绞痛。如果心肌缺血很严重或持续时间很长,则发生心肌坏死,即为急性心肌梗塞。此外,寒冷还可能影响血小板的机能,使其粘滞度增高,易形成动脉血栓。
因此冠心病人在寒流突降,大风聚起时,要做好预防,以免病情恶化。
中老年人当然应该重视冠心病的预防,但其他年龄段的人也并非安全,尤其是随着人们生活水平的提高,饮食结构改变和生活节奏的加快,冠心病的发病年龄已大大提前。
冠心病患者在寒冷季节里首先要注意以下几个细节问题:
1、除坚持按时服用冠心病的常用药物,外出活动还要备好保健盒,好携带通讯工具(手机等)。
2、如频繁发生心绞痛,要及时卧床休息,并及时到医院检查、治疗。
3、冠心病患者冬季注意四不宜:不宜睡眠少、房事多;不宜清晨锻炼、锻炼强度不宜大;不宜频繁参加聚餐或聚会活动;不宜观看惊险、紧张的影视片以及竞争性体育比赛。
4、避免引起冠心病发作的其他诱因,如吸烟、饱餐等
5、注意保暖,出门时好戴口罩,以防冷空气刺激。