时间:2017-08-22 11:08
冠心病是生活中常见的病症,它对我们的身体影响较大,所以假如患有冠心病者,则要及时就医治疗。而在治疗时,饮食上得注意相关事项,有的食物则不可吃。
冠心病饮食参考:
冠心病在现代生活中比较普遍,治疗此病时,饮食上要注意,有的食物则不可以吃。
忌冷饮
对于冠心病患者的饮食,日常要注意禁食冷饮,因在气温高时,血管处于扩张状态,假如进食冷饮,大多数患者的肠道突遭刺激,还有就是会引起身体血管收缩,血压突然升高,易突发心绞痛、心梗、脑溢血。
忌油腻
对冠心病患者来说,日常饮食要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜,以及水果、黑木耳,或是豆制品;还可适当吃一些瘦肉及鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。生活中如有条件,可多喝绿豆汤以及莲子汤、百合汤或是菊花茶、荷叶茶等饮料。
忌吃糖
糖类即指碳水化合物,它是机体热能的来源,摄入过多可造成热量入超,在体内可转化生成脂肪,引起肥胖,使血脂升高。因此,平时得严格控制碳水化合物摄入总量,尤其是控制食糖摄入量,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡进食复合糖、控制精制糖:选用淀粉,糙米、玉米等植物纤维多的食物,少进食单糖,如蔗糖、果糖。
忌烟酒
吸烟者冠心病的发病比不吸烟者高。常饮烈性酒,可能因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多,加重冠心病。应戒烟、限酒,浓茶、辣椒等刺激性食物应慎食。
忌暴饮暴食
患有严重冠心病的患者,应采取少量多餐的原则,切忌暴饮暴食,尤其晚餐不宜吃得过饱。尽量多吃些易消化的食物,同时要保持大便通畅。