冬季天气冷，适当喝点温酒对身体有好处。喝酒对很多人而言，并不陌生，而且多数人都喝酒。然而酒喝多了，一般都觉得不健康。其实，在冬季适当喝点温酒还是有好处的，但在冬季喝酒是要讲究技巧的。下面我们就来了解一下，寒冬季节喝酒应注意哪些问题。

适当饮白酒和养生酒  

冬天时，要想喝酒，建议喝点白酒，不建议喝啤酒，啤酒适合在夏天温度高的季节喝，而白酒却适合在冬天气温低的时喝。啤酒冬天喝过凉，对胃部的刺激比较大。冬天喝酒，可喝些养生酒。针对不同体质以及有疾病的人来说，喝酒前应去征求一下医生建议，千万不要自作主张选择一些养生酒，要知道，有些养生酒可能并不适合个人体质。

因人而异

大家觉得冬天喝点儿酒身上暖和，也正是这个原因使较多人喜欢在冬天喝酒。一般情况下，酒会发热，可是一些特殊体质或是有疾病的人不适合在冬天喝酒，例如，胃肠有毛病或有呼吸疾病的，则应尽量忌酒。

不宜独饮

冬天喝酒，记得约一些朋友，能三五成群，不建议独自喝。冬天一个人喝酒，易出现意外，二是在寒冬季节独自喝酒易造成情绪郁闷等。所以，如果想喝酒，建议可以找一些朋友来。>>>>对身体疾病如有疑问，点击这里，及时免费咨询

不宜太热

冬天选择喝酒，不适合选择在温度较高的地方，所以，如果在家里喝酒，空调的温度不要调得太高，在外面喝酒的话，也建议不要选择过高温度的地方。温和适度才重要。

冬季宜在室内喝酒  

许多人在冬天喝酒，会选择在室外，这是较危险的事情，本身酒有较强的刺激性，对人体有麻痹作用。所以，冬天喝酒应选择在室内，气温高，不会对身体健康造成不利影响。

喝酒前要吃东西垫肚子 

聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能吃点东西垫肚子，这时也要边吃菜边喝酒。这样可尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝，喝酒前先吃点东西，比如喝吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。

       酒精不与咖啡同饮。喝咖啡会刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至易危及生命。>>>>有不懂病情或相关疑问的，可免费咨询

       感冒的人不可饮酒，饮酒会加重病情。酒后不宜饮茶。假如酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。还有，过多饮茶，入水量多，一样会增加心脏和肾脏负担。

       空腹不饮酒。这时应一面饮酒，一面进食，酒停留在胃里的时间较长，酒精受胃酸的影响，吸收缓慢，就不易酒醉。不要多种酒混合饮。因各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适。冬天喝酒适量，可加速身体血液循环，确实可起到养身保健作用。