有经验的人到知道，女人何时性欲高强，一直是男人比较头疼的事情。女人有时候性趣销魂，有时候主动诱惑；有时候冰冷无情，毫无性趣。近几年国外很多医生研究发现，女人性欲和月经周期有一定的联系，只有把握好女人的性欲高点 ，才能真正的让女人性福起来。

女人的一生中，性欲的高点一般在30到40岁。美国得克萨斯州立大学的研究人员调查发现，女性在30多岁时性欲旺盛，性生活频率也普遍比其他年龄的人群高。对此，清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中认为，35岁左右，女人性欲强。首先，性爱是熟能生巧的技能。30岁前，多数女性比较羞涩，性知识和性技巧都储备不够，还没学会享受性爱。30岁后，她们摆脱了青涩，对性更坦然，知道如何让自己快乐起来。其次，此时的女性多数完成了建立家庭、生育子女等责任，对生活有了更高期许，也有了足够的精力。后，这个年龄阶段女性激素水平较稳定，有助于增强性欲。

从一个月来看，女人有两次性欲高的时候。英国伦敦大学的女科学家玛丽斯·托普斯曾对此进行了长期深入的观察研究。她发现，女性每月的性欲高峰一个出现在月经来潮前，另一个在排卵前后两三天，两个高峰一般相距14天，各历时3天。女性的这种性欲变化，与月经周期中激素的分泌有关。随着卵泡成熟，雌激素分泌不断升高，并在排卵前形成高峰，由此诱发性欲高峰。

从一天来看，女人的性欲强点一般在晚上十点左右。美国哈佛大学医学院的医生通过研究发现，晚上10点左右，女性大脑的创意细胞活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。

东莞长安乌沙医院医生提醒，女人的性欲高点受到很多因素的影响，比如环境因素，健康因素，情绪的波动等，所以男人在和女人性爱的时候不能照搬上面说的来做，更重要的是在乎女人的感受。建议女人的性欲强的时候，要主动表现出来，暗示你的男人，这样才能让性生活好起来。