时间:2019-04-22 17:13
夏天,很多人喜欢吃路边的烧烤,再喝上几瓶冰镇啤酒,这是一件开心的事。我们需要注意的是,啤酒中的酸性物质,相互作用使人体内尿酸增加,这样会进一步诱发泌尿结石。那么,易患尿道结石的人有哪些?请参考下面介绍。
爱吃肉类、动物内脏
控制肉类和动物内脏的摄入量,因肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢会产生高血尿酸,尿酸是形成结石的重要原因。
常喝啤酒
有人认为,啤酒能利尿,可防止尿结石。酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸等酸性物质,他们相互所用,使人体内的尿酸增加,成为结石的诱因。
喝水少,常憋尿
不憋尿,多喝水多排尿有助于细菌,易使结石物质快速排出体外,减轻肾脏受害机会。否则,易形成结石。
爱吃食盐
太咸的饮食可能会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用。
多吃糖
服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可能会使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石形成。
睡前喝牛奶。由于牛奶中含钙较多,而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后大约三个小时,这是钙通过肾脏排除的高峰。如果此时处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,比较易形成结石。