男性平时预防死精症，得按时接种疫苗，养成良好的个人清洁习惯，预防各种危害生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　掌握相关的房事知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸存在不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，要及时进行诊治。

　　如果常接触放射性物质，高温及毒物，要严格按照操作规定和防护章程作业，不要疏忽大意，假如近期想要孩子，尽量要脱离此类工作半年后再生育。

　　睾丸是娇嫩的器官，它较佳的工作温度要比人的体温低一度左右，如温度高，便可能影响精子产生，任何能使睾丸温度升高的因素都要避免，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　男性要改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物，否则会影响性欲。还要注意避免接触生活当中的有毒物品，干洗的衣服拿回来后要放置几天再穿。

　　注意婚前体检，早期发现异常，可避免婚后困扰，结婚以后要经常和妻子交流房事中遇到的问题，互相配合，互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泄都能避免。

　　正常男性精液中的酸碱平衡，才适宜精子生存，如精液中酸碱度失去平衡，酸性过高就会造成精子存活率过低，造成死精症发生。正常男性精液中的酸碱平衡，才适宜精子生存，如果精液中酸碱度失去平衡，酸性过高便可能会造成精子存活率过低，造成死精症发生。

　　如果男性朋友长时间接触化学物质及放射线、超声波、吸烟喝酒等不良生活习惯，都可能会影响精子健康，造成死精症。因此，男性假如出现精子疾病，除了要积极治疗外，还得养成良好的生活习惯。

　　尿道的细菌常通过射精管潜入前列腺、精囊、输精管、附睾和睾丸，使炎症出现病变，然后导致前列腺炎、精囊炎、输精管炎、附睾炎等。