患上死精症，患者要注意饮食上的问题。从中医角度方面来说，死精症是肾气虚。患者常有精力不集中，体力下降，身体冒虚汗等症状。夜间睡眠不好并出现盗汗现象。这都是肾虚的表现。作为患者在饮食上多食用富含动物胶原蛋白的食物，对身体营养进行有益的补充。

　　对于死精症作为患者要多注意，到相关专业医院进行详细检查，如果由于器质病变原因造成的要进行相应治疗。如一些慢性疾病、高血压在治疗上要有耐心，不能一蹴而就。对于生殖系统的病症要细心治疗，这类病症在死精症方面起到比较重要的影响，治疗不及时或不当治疗都可能会埋下较大隐患。

　　平时预防保健要多注意加强身体锻炼，增强身体素质的提高，对于死精症的治疗会起到良好的辅助作用。同时，会有效的对其进行预防。作为妻子一方应多进行鼓励，这对于治疗中的患者起到较大帮助。

　　戒掉烟酒。烟酒危害对男性较大，使肝脏功能受到较大影响，使精子产生变异，生下不健康的宝宝。

　　减少高温对睾丸的刺激。有的人喜欢桑拿，熏蒸，高温会使睾丸精子产生异常，甚至还会杀死精子，因精子比较脆弱，精子的生成对环境温度要求低温度，常高温刺激无法给精子提供适宜的环境。

　　减少不良的房事。会使泌尿系统紊乱，给精子带来强大杀伤力，精液被病菌感染后，失去了活力，导致死精症。所以不要过不洁的夫妻房事，平时要注意相关防范措施。

　　精子中富含微量元素锌，锌是男人维持增常的生殖功能有不可小觑作用。因锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力。钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。

　　精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活；若存在抗精子抗体，可使精子凝集，从而失去活动能力。

　　精子顶体蛋白酶的活性降低。男性应注意多摄食些富含钙的信物，如牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、金针菜、香菇、芥菜、葡萄干等。