死精症的出现对于男性的生育功能力起到致命的打击，所以平时要做好死精症的预防工作，不要等死精症出现以后才着急要治疗，死精症的发生跟感染有关。

　　有的食物会影响到精子活力，跟疾病有关，比如精囊炎、输精管炎，这可能会导致生殖器充血，致使缺氧，造成精子活力受到影响。因此，男性要注意预防，避免死精症出现。

　　死精症病因参考：

　　营养供给不足。精子的生命活力，须充足的营养，若男性身体太虚，营养不足，会导致精子受到影响，降低精子质量。

　　男性生殖感染。若患上了炎症，需要及时治疗。避免导致前列腺充血，造成血液不畅，流通受阻，导致缺氧，使精子难存活。

　　长时间禁欲。男性夫妻房事不规律，长时间没房事，导致精子活力差。在房事时，应掌握一个度，不能太频繁，而且不要禁止性欲。

　　香烟、饮酒。香烟中，通常有较多的化学物质，对精子的伤害比较大，有的还可能致使精液量变少。酒精会导致精子活力受到影响。

　　自身免疫力。若男性身体素质差，免疫能力会降低，这样会影响到精子活力，精子的生成和运输都受到影响。

　　汽车尾气。现在的汽车量比较多，所以，尾气也会变多，尾气中有较多的有害物质，若是长时间呼吸到这样的空气，会导致男性睾丸发生变化，致使精子数量变少。

　　豆芽。贵在“发芽”，无论黄豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能消除体内的有害物质，且促进性激素生成，对死精症、少精症、弱精症都有良好疗效。

　　韭菜。也称为起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素，温中益脾、壮阳固精，其粗纤维可帮助人体排泄体内的毒物，对死精症能起到良好的辅助治疗作用。

　　赖氨酸。赖氨酸是精子形成的必要成分，补充赖氨酸对死精症的治疗功不可没。含赖氨酸较高的食物有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、豆腐皮等。