一般来说，前列腺痛对男性影响较大，较多男性深受前列腺痛的困扰。假如要远离前列腺痛，得积极做好前列腺痛的预防。那通常情况下，预防前列腺痛应注意什么？请参考以下相关介绍。

　　预防前列腺痛，从以下做起：

　　防止过劳

　　过度劳累可能损害中气，易引起尿潴留。

　　预防感冒

　　男性在气候寒冷的季节里，应做好保暖，虽说感冒是一个小病，但可能会对身体多个器官产生不良影响。

　　不喝酒

　　饮酒可能使前列腺及膀胱颈充血水肿，从而易诱发急性尿潴留。

　　饮水适量

　　白天应当多饮水，到了晚上则要少饮水。

　　不吃辛辣食物

　　平时要忌吃辛辣刺激性食物，这样既可导致身体器官充血，又可能诱发痔疮、便秘症状加重。这样可能会压迫前列腺，引起排尿困难。

　　预防前列腺痛注意以下方面：

　　男性应注意天气变化，防止感冒受凉。

　　平时注意休息，避免过度劳累，注意劳逸结合。

　　做好前列腺痛的预防，避免久坐，常参加体育活动，可增强抵抗力。

　　注意多喝水，多排尿，不要憋尿，保持大便通畅。

　　男性要多注意饮食，不吃辛辣食物，不吸烟不喝酒，防止前列腺充血。