正确坐姿可改善前列腺增生

正确坐姿可改善前列腺增生，为什么要这样说呢?我们来了解一下。

前列腺增生患者不宜久坐，已为许多人所共识，可是，前列腺增生患者坐的姿势有讲究，则为人们所忽视的。坐姿可改善前列腺增生，一起来分析下：
　
当人正常端正坐的时候，重心自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，增生的前列腺必然要承受体重的压力，因而难免造成增生的前列腺向尿道管扩张，而压迫尿道，严重者会造成排尿困难，甚至闭尿。如果前列腺增生患者日常坐的姿势有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换)这样，就可以避免人体重心直接压迫增生的前列腺，从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫

如果长期采用此种端坐的方法，无疑对前列腺增生可起到意想不到的保护作用。