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长安乌沙医院

防止前列腺增生要怎样做预防

时间:2019-11-03 08:51

  男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液,这些成分混合后贮存在精囊内。当男性在较长的时间内不发生射精行为时,会使精囊长时间处于一种充盈的高张力状态。

  当男性重复出现性冲动得不到正常宣泄时,体内相关器官的变化却一直在进行。即是说,通常会不断出现性冲动,使前列腺液的分泌持续增多,前列腺的局部在持续充血,时间一长,则可能会造成前列腺增生

  性发育正常的男性会不可避免地经常出现性冲动,而人的生殖系统随着每次性冲动的发生而出现相应变化,如各种相关腺体的分泌物会随之增多,血管一样会随之扩张和充血。

  预防前列腺增生参考:

  预防前列腺增生不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,易诱发急性尿潴留,因此,日常要做到有尿就排。

  预防前列腺增生不可过劳。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,易引起尿潴留。

  预防前列腺增生要防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷可能会使病情加重。因此,患者得注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

  饮食上要忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  预防前列腺增生要少食辛辣刺激性食物,刺激性食物既可能易使男性下身器官充血,又较易引起痔疮便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  男性预防前列腺增生要常按摩小腹,如点压脐下气海、关元这些穴位,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。需提醒的是,此病症发展缓慢,病程长,提早预防会有较好效果。此外,还应防止房事过度。

  日常要避免久坐。经常久坐会加重痔疮,易使会阴部充血,引起排尿困难。而常参加活动锻炼,有助于减轻症状。

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