堕胎后需谨记四条原则，东莞长安乌沙医院妇科医生说。女性堕胎后(堕胎又称人流)，就像大病初愈一样，身体虚弱，气血不足。所以了解堕胎后的注意事项格外重要，身体是我们自己的，不要因为我们的随便而再次伤害我们的身体，拥有一个健康的身体是重要的。

那么，堕胎后需要谨记哪四条原则呢？

1.保持外阴清洁卫生

堕胎后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

2.坚持避孕，以免再孕

堕胎人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做堕胎的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。

3.注意休息

堕胎后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。堕胎后子宫需要一个月左右复原。

4.禁止性生活

堕胎后一月内切忌同房。有的人堕胎后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为堕胎时宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

因此，应选择可靠的避孕措施，堕胎人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把堕胎人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。如果再次怀孕，尽量采取对于身体损伤小的无痛人流手术。

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