女性假如怀孕，腹中便多了一个新生命，孕妈妈这时会较开心。但是，开心之余，孕妈妈也要关注一下宝宝的健康成长。一般来说，怀孕需要关注的事有哪些呢？请参考下面介绍。

女性怀孕期间，饮食会发生一些变化。这时候饮食不仅要补充妈妈和宝宝的营养，而且还要通过饮食来防止一些孕期并发症，帮助宝宝健康成长。所以，得注意饮食结构的合理以及均衡搭配。较多女性都认为吃多点、吃精细一些可帮助宝宝成长。其实这想法有误，那样可能易出现营养过剩。

怀孕期间，女性会错误认为不能活动，静养能安胎。如果孕妈妈一直不运动，每天吃完便躺在床上，长此以往，便可能会造成气血不畅，从而影响到宝宝的健康生长。怀孕期间，女性可适当进行一些运动，可散散步，呼吸新鲜空气等。

孕妇生病时不仅是孕妇在遭罪，胎儿由于和母体相通，所以会受到母亲身体状况影响。如母亲实在比较难受，就应及早进行检查。其次，对于不舒服的情况，应及时到医院做相关检查，避免在怀孕期间发现其他不利于孕期的病症，及早发现，及早解决。

有的人说孕妇不能吃螃蟹，也有的人说不能吃蒜，还有人说不能吃海带。总的来说，孕妇忌口的食物会较多。

怀孕期间，女性要格外注意自己的身体健康，避免感染一些疾病，尤其是病毒感染，出现水痘或流感等，都可能会影响宝宝的智力发育，或影响宝宝的五官功能。因此，准妈妈要少去人群密集的场所，随时要关注天气变化，做好保暖工作。可补充一些维生素，便能提高身体抵抗力。

此外，孕妇忌喝咖啡。这样可能会影响受孕情况。咖啡因能影响雌激素转变为黄体酮的水平，从而阻止受精卵在子宫内顺利着床。而咖啡因若与酒精、尼古丁共同作用，所以喝咖啡并烟酒无度的女性自然流产的机会更高。除咖啡外，可可、巧克力包含的咖啡因成分一样较高。因此，孕妇不能喝含咖啡因的东西。