面对即将到来的分娩，很多准妈妈心理或多或少都会有点紧张、焦虑。临产前的那段时间则是比较重要的时刻。 精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有痛苦，但多数都能够顺产。尤其在现代条件下，分娩的安全性已较大提高，孕妇应认真进行产前检查。

粗心大意

少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种准备不充分，临产时手脚忙乱，易发生各种意外。有少数孕妈妈已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全。孕妇临近预产期尽量不要随便外出。

焦虑性急

有的产妇是急性子，未到预产期便焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，这种心情还会给分娩带来不良影响。预产期有活动期限，提前或错后十多天都是正常。如超过预产期十天以上还不分娩，便要请医生查明原因。

忧愁苦闷

有的孕妇临产前心情不好，处于悲伤忧愁状态，这种消极情绪则可能妨碍顺利生产，这时要努力避免与消除。有的孕妇的精神压力是来自她的亲人——丈夫或公婆。他们盼子孙心切，使孕妇形成无形的压力和沉重的精神负担。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心，不要施加各种压力，避免影响顺利分娩。

疲倦劳累

充沛的精力是保持孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以，孕妇分娩前十多天，生活上要保持相关规律，吃好休息好，养精蓄锐，静候分娩。

此外，有的女性怀孕之后，忽视了孕期保健。胎儿的娩出大多数是靠子宫收缩及腹压作用，将胎儿从子宫里分娩出来，这需要消耗较多精力。如果产前吃不好睡不好，这会对分娩不利。

临产前要注意营养，少食多餐，注意多补充足够的水分，吃好睡好，使体内能量充足，精力充沛，才能完成产时任务。临近产期，还应注意按时排净小便，临产前每隔两三个小时要排一次小便，大便要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻，如分娩时大便积留，不仅影响胎头下降，还跟随宫缩用力娩出胎儿时，将大便与胎儿一起排出，造成、感染。