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长安乌沙医院

孕早期准妈妈怎样做胎教

时间:2017-11-26 10:08

一般来说,胎儿发育到第四周时,神经系统已开始建立;第八至第十一孕周时,胎儿对压触觉有了反应,可轻轻拍打、抚摸腹部。这些触摸刺激会通过腹壁、子宫壁促进胎儿感知发育;第十六至第十九孕周、胎儿听力形成,此时的胎儿会听声了。而从怀孕第二周起,胎儿视网膜形成,开始对光线有感应,喜欢强烈光线的刺激。
妊娠第二个月的胎教。小生命长到两个月时,身长已达约2—3厘米,形成了头部和身体,五官清晰可见,所有的器官原基本初步形成,身体覆盖着一层薄薄的皮肤,手与脚的纹理也能看出来;胚胎不仅形态上产生了变化,而且还能感受到外界刺激,孕妇不可认为怀孕不久,胎儿尚未成形而大意。
孕妇反应是家人不能忽略的问题,有的可能因饮食量过少而致营养缺乏。假如发生营养不良,胚胎易因营养物质缺乏而殒坠,就像树上的果子,水分与养料不足时易枯萎掉落。
妊娠第三个月的胎教 怀孕3个月是胎儿对致畸原因比较敏感的时期。无论是在精神、饮食、工作、生活等各个方面都要保持谨慎,避免不良因素影响孕妇和胎儿。
胎儿情况。胎儿的雏形已具备。第三个月末期已不能称为“胎芽”,而是真正的“胎儿”。之前胎儿会通过皮肤吸收氧气和营养,现在则经由胎盘上的脐带,自母体获得丰富养分。身体每天成长约1厘米左右。第三个月后期,胎儿已长至9厘米。这时脸部已略具人类雏形,有眼睑,部分已形成,嘴唇构造较全,鼻子隆起,且已有鼻孔。
我们都知道,早孕反应是正常的生理现象,怀孕3个月后逐渐消失。而在怀孕的前3个月,孕妇的生理反应,如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等,则可能会影响孕妇的心情,情感与心理平衡,表现出烦燥、易怒或易激动、抱怨等情绪。孕妇的情绪可通过内分泌的改变影响胎儿发育。孕妇在怀孕早期的不愉快心情,可借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此,怀孕早期,我们要保持健康而愉快的心情。
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