对于女性来说，怀孕比较明显的症状特征是作呕或作闷。这些症状可能在怀孕的头一个星期便出现。较多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候，会呕吐。这是较多人所说的晨吐。有的孕妈妈会在下午或晚上感到作呕。还有的孕妈妈整天感到想吐。

饮食中，孕妈妈小量多餐可减轻这些症状。有的孕妈妈认为，一些罐头和牛奶对于减轻作呕作闷起到较大帮助。这些症状会在怀孕开始后的一个月慢慢呈现，当进入第六个月时，相关剧烈程度慢慢减轻，人体会适应身体产生的变化。

头晕是一个使孕妈妈感到手足无措的症状。无论是上楼梯，还是坐久了站起来，或在零售店站卖，都可能使人感到头晕，甚至会晕倒。这是因为，血压降低，导致晕眩引起。

怀孕还有一个常出现的症状，当没有吃东西一阵子之后，会使人感到头晕。这是因为血糖过低，血糖是体内婴儿的重要食量。为了提高体内血糖浓度，多数需要频繁地吃一些健康食物。如苹果、香蕉、葡萄、酸奶、红萝卜、芹菜、葡萄干等食物。

对气味敏感。对气味的敏感。即使是比较怡人的味道，如食物的香味或香水味，都可能使孕妈妈作呕。刚除完草的草地味道，汽油站的味道，清洁剂的味道，香水味或烟味等，都可能引起孕妈妈作呕。

晨吐是比较明显的怀孕之后的症状。有的孕妈妈想吃东西，可整晚没有进食，这便可能引起反胃。体内荷尔蒙比平常要多，一样会引起晨吐。如果对香气和食物敏感，则不适宜早上喝咖啡。

此外，平常吃的早餐可能此时不能很好地在你胃里消化。有一个经常以烤饼和咖啡作为早餐的妇女，发现自己在怀孕期间，会对烤饼和咖啡感到反胃。每个孕妇的情况都不同，所以，各种食物都可能会引起晨吐。

情绪化和易怒。孕妇感到情绪复杂是很自然的事，无论是感到惊喜，还是忧郁，开心还是悲伤，无论是大笑或是落泪，都是她们复杂情绪的自然表现。伴侣或许因此而感到困惑，甚至或许会不那么支持。孕妇需要跟自己的伴侣解释：情绪大起大落是怀孕所致，自己需要另一半的理解和支持。

准妈妈们独自一个承受怀孕所带来的所有变化，她们并不是向另一半索要过多。伴侣只需要在她们需要帮助的时候，多一点点耐性，爱护，给她们更多的拥抱和支持的话语。同时，大多数准爸爸都需要支持，他们有时需要一些指引。另外，女性怀孕后，体温会变高。有的人或许会感到有点热，这样便会怀疑自己是否着凉。这时候，女性要量下自己的体温，看一看是否比正常体温高。