如何照顾好腹中的宝宝？很多刚怀孕的准妈妈都不知道如何照顾好肚中的宝宝，特别是那些怀胎的准妈妈们。那么到底要怎么照顾好腹中的宝宝呢？

如何照顾好腹中的宝宝？对于6周的胎儿　胎儿被包裹在羊膜囊中，轻轻地游动

小小的胎儿埋在妈妈子宫内部的皱褶中。此时的胎儿，头、身体以及四肢都已经形成了。他住在一个充满了液体的“小泡泡”中，在这一周的时间里，他会从4毫米的大小一下子翻倍成8毫米。

给准妈妈的提醒

从怀孕一开始，就应及时补充维生素B，尤其在怀孕12周前。这样能减少胎儿患脊柱裂、腭裂以及兔唇的危险。

如何照顾好腹中的宝宝？8周的胎儿　胎儿的眼睛出现了

他现在开始出现面部了，鼻孔与嘴唇也长了出来。舌头和口腔也在成长中。手和脚出现了更细致的特征——手指与脚趾开始成长。虽然眼睛还是只是薄薄皮肤下的两小点。但是，小家伙已经地摆脱了“受精卵”称号，步入“胎儿”阶段了。他的身长也达到了16毫米。

给准妈妈的提醒

此时会感觉疲劳，因此增加每晚的睡眠时间很必要，临睡前喝一杯牛奶，能帮助入睡。

如何照顾好腹中的宝宝？ 12周的胎儿　李子般大的胎儿

身体内部的器官都在成长。而且他已经能打哈欠、会伸腿，甚至还可以翻滚了。只是妈妈还无法感觉到他的这些变化，因为他的大小如一颗李子，在这周中能达到8厘米长。

给准妈妈的提醒

此时是胎儿流产的高危时期，要严格地进行定期检查，养护胎儿，

如何照顾好腹中的宝宝？ 16周的胎儿　胎儿能听见声音了

他身上开始覆盖了胎毛——在胎儿身上的脂肪还不丰富的时候，胎毛可以为他保暖。骨骼坚固起来。此时他次在子宫里有了听觉。他有14厘米长了。

给准妈妈的提醒

妈妈的睡眠时腹中宝宝的生长有很多好处。在空气流通的地方入睡、按照固定的作息实践睡眠对母婴健康大有裨益。

如何照顾好腹中的宝宝？ 23周的胎儿　胎儿有了自己的作息时间表

他有了规律的入睡与苏醒时间表。常常会与妈妈的作息时间相反。当妈妈正准备睡觉的时候，胎儿却醒了，他会踢踢妈妈，和妈妈打招呼。他长到28厘米了。

给准妈妈的提醒

此时隆起的腹部已经给孕妇的睡眠构成了影响。好是靠左边侧睡，能让血流顺畅，有助于肾脏发挥代谢功能。

如何照顾好腹中的宝宝？ 37周的胎儿　接近成熟了

大约三周后，他就已经成熟了。即使他现在就出生，也不需特别的看护。他的手指已成熟，脚趾甲也长好了。他的眼珠已经呈现了成熟的颜色。他的身长大约45厘米。

给准妈妈的提醒

此时入睡时，可以用一个小枕头垫在两腿之间，以利于侧睡。