饮食对于不同的体质以及疾病的不同阶段有不同的适应性，所以患有乳房炎症性疾病的人来说，适当选择合适的饮食，这对身体的健康十分有利。那么我们来看一下急性乳腺炎饮食三大适宜吃的食物：

1、宜食清淡而富含营养的食物，如西红柿、青菜、黄瓜、鲜藕、荸荠、赤小豆、绿豆等;水果宜食橘子、香蕉、苹果、金橘饼等。

2、宜食有通乳作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、乌贼鱼、虾、黄花菜、丝瓜、赤小豆、花生、芝麻等，以促进乳汁分泌，防止乳汁淤积。

3、宜多食清热散结之食物。蔬菜可选择黄花菜、芹菜、丝瓜、苦瓜油菜、西红柿、莲藕、茭白、茼蒿、黑木耳、海带等。

急性乳腺炎饮食三大禁忌的食物：

1、乳腺炎患者忌辛辣刺激食物：急性乳腺炎为热毒蕴结所致，辛辣刺激食物可助热生火，使炎症进一步扩散，如韭菜、辣椒、芥末、酒等。

2、忌热性、油腻食物，如肥肉、海蟹，以及油条、麻花等油炸糕点。

3、忌食发物，如猪头肉、狗肉、羊肉等。

温馨提示：乳腺炎发病后，常见的表现就是乳房肿胀、有灼热感和触痛感。一般来说，急性乳腺炎发病的原因，跟产后排乳不畅有关，面对乳腺炎发病的情况，患者应该从早期的时候，就注意调理和治疗乳腺炎患者宜食清淡而富于营养之食物，乳腺炎患者应适当减少脂肪的摄入量。

如果产妇生产后发生急性乳腺炎时，一般不要停止母乳喂养，因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养，而且还增加了乳汁淤积的机会。所以，在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，不但不要停止母乳喂养，而且还要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吸干净。