时间：2016-04-20 17:18
直肠、肛管在排大便后向下脱出于肛门之外，称为直肠脱垂，俗称脱肛。通常是指肛管、直肠粘膜、直肠全层和部分乙状结肠向下移位的疾病。脱垂的原因多数是由于肛提肌和盆底肌薄弱或肛门括约肌松弛。
还纳脱出物
肛门直肠部的肿物，发展到相对程度，排便后就脱出肛外，程度轻者一般能自行回缩，但脱出时间拖长，组织水肿或病情较重，脱出物较大则难自行缩回。
对大便后从肛内脱出不能缩回肿块，无论什么病，都应在排完便后立即用手送回。如果不立即送回，不仅有坠胀不适感，而且易引起组织发炎肿胀，增加还纳困难。有的因病情较重、脱出时间过长会使脱出的肿物发生坏死破溃、疼痛增加，还可以引起发热。所以便后脱出肛外的肿物应随即推回。
遇多发性内痔全部脱出时，可逐个分别推回。可从每个脱出痔核的外缘向肛内按压，按压时肛门放松、张口呼气，进去后肛门收缩。在顺序上先送小的，后送大的，便于全部还纳。环状内痔脱出时，有时出现不易还纳的情况，不妨用几个手指将全部脱出物的边缘向部捏住，再用另一只手的食中两指逐个向肛内按压。等全部送回后，用一个手指伸入肛内按压、使痔核复位。
收缩肛门
肛门排便时舒张，结束后自然闭合，这是肛门的自我休息和保健。可利用这种生理现象，便后有意识地做三至五次收缩肛门的动作。通常情况下，排便后肛管下端的皮肤往外翻，便后人为地增加收缩有助于外翻部分恢复原状。
有病态排便感的患者，在大便后肛门部的便意感仍不消失，有里急后重的感觉，通过肛门收缩运动，可缩短便意的时间或使其消失。一些轻度脱垂的肛门直肠病，如轻度内痔脱出、轻度脱肛等，通过收缩运动使脱出物易缩回。在用手纸擦肛门时，可做适当的按揉动作，这对肛门的复原有好处。
热敷
热敷一般用各种工具敷在肛门部，利用热的能量改善肛门部的血液循环，降低局部张力，减轻疼痛，缓解病情。此方法简便易行，消炎止痛效果良好，被人们广泛用来诊治多种疾病，肛门病的预防和诊治也可使用。
坐浴
坐浴是把肛门部坐在温水内泡洗，这是肛门保健的方法之一。坐浴不仅可洗净肛门部皮肤皱折内的污物，而且能促进局部的血液循环，对保护肛门的清洁卫生和生理功能起到重要作用。对于病重体弱，不能蹲坐的患者可由别人帮助擦洗。
人们在排便后，肛门周围皮肤的皱折里，经常存在用纸擦不净的细小粪便残渣。在肛门排气后可带出少量滋水。一些污物可刺激肛门引起瘙痒等肛门疾病，通过坐浴可消除刺激，又能帮助恢复肛门部肌肉的疲劳和增强抵抗力。
