较多人爱吃油炸食物，吃得多的情况下，不仅不清洁，也不利于身体健康。特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物，不利于消化，人体会自动分泌出较多胃酸，这样会加重消化道负担，不仅影响肠胃，且会导致肥胖，吃多了会引起恶心腹泻，对健康不利。

生洋葱

洋葱、大蒜、韭菜里有多种营养元素，对健康大有裨益，如保护心脏，会导致肠胃不适，如胀气、腹部绞痛。通过烹饪可使引起肠胃不适的营养混合物不会起到不良作用。

蟹

蟹性寒，味咸，属于大凉之物。若血因寒凝，与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶寒之人，咸不宜服。中气虚寒者均忌。寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。

薄荷

薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的机会。任何含薄荷的东西都要小心，如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

汽水、果汁

有胃病的患者不能喝汽水和果汁，因有胃病，胃的吸收都不怎么好，这些饮品中含有较多果糖，饮用后会导致肠胃不适。

咖啡

咖啡是刺激性饮品，胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。此外，还有含咖啡因的饮料，如可乐，胃患者要少喝。

腌制食物

养胃饮食在口味上应清淡，腌制食物含有比较多的盐分使胃受到刺激收缩，多吃可能会对胃造成危害，且腌制食物中还含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐。

乳制品。有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的 牛奶。冷饮过低的温度会使胃剧烈，特别是胃病患者，假如生冷食物吃过多易造成胃出血。收缩生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜有较强的刺激作用，易引起腹泻或消化道炎症。